Archief van
Maand: november 2018

Stressen in de auto

Stressen in de auto

De meeste moeders zullen het wel herkennen, het rennen naar alle sport- en muzieklessen van de kinderen. Zeker als je meerdere kinderen hebt, en ze allemaal hun eigen sport doen en instrument spelen, dan kan het een hele puzzel zijn die soms maar nèt in elkaar past. Als je dan tussendoor nog boodschappen moet doen (en bedenken wat je moet koken, argh), en er andere dingen moeten gebeuren zoals pakketjes weg brengen oid, dan kan het wel echt even stressen…

Lees Meer Lees Meer

Als rekenen niet lukt…

Als rekenen niet lukt…

Voor sommige kinderen is het niet zo moeilijk om hun hoofd bij schoolwerk te houden. Mijn jongste zoon bijvoorbeeld vindt rekenen fantastisch. Als ik even de andere kant op kijk doet hij in zijn werkboek niet 1 maar 2 lessen, zonder dat hij daartussen het lesboek nodig heeft. Ik heb een andere zoon daarentegen die zijn gedachten gewoon NIET bij die rekensom krijgt. Alles boeit hem en leidt hem af. En als ik dan eindelijk zie dat hij nadenkt, komt…

Lees Meer Lees Meer

Yes, geen migraine deze keer

Yes, geen migraine deze keer

Migraine is een ingewikkeld iets. Sommige mensen ontdekken wat de migraine bij hen triggert, zoals chocola, rode wijn of suiker. Bij anderen blijft het een grote vraag wat in vredesnaam de oorzaak is. Stress, hormonen, voedselintoleranties, prikkelgevoeligheid, iets met hersenen, darmen? Dat het iets met de bloedbanen en zenuwbanen te maken heeft hebben ze nog wel kunnen ontdekken, maar waarom je de ene dag wel en de andere dag geen aanval krijgt, lijkt een kwestie van willekeur. Dat stress ermee…

Lees Meer Lees Meer

fris op de weg

fris op de weg

Om mensen te vertellen over hoe zij hun gezondheid kunnen ondersteunen met essentiële olie rijd ik soms heel wat af. De afstanden zijn in Nederland natuurlijk wel te overzien, en ik heb het er ook graag voor over. Maar toch is het niet zo gek als ik na een workshop moeite heb om op de terugweg fris te blijven. Lang leve de autodiffuser! Daarmee verstuif je essentiële olie in de auto, en doordat je de olie inademt komt het heel…

Lees Meer Lees Meer

Pompoensoep

Pompoensoep

Het is weer herfst. Niet mijn favoriete seizoen. Eigenlijk vind ik het een beetje triest, de bloemen die uitgebloeid zijn, de bomen die hun bladeren verliezen. Maar het is ook de tijd van pompoenen. Ik doe niet aan Halloween, maar vorige herfst maakte ik voor het eerst pompoensoep samen met een vriendin, die soms wat avontuurlijker in de keuken is dan ik. We maakten soep van pompoen, zoete aardappel en wortel. Ui en knoflook konden natuurlijk niet ontbreken. Wat peper…

Lees Meer Lees Meer